味噌漬け

味噌は、日本食に欠かせない大事な保存食です。
この味噌で「味噌漬け用の味噌」を作り、他の食材に使うことによってその食材も保存食になります。

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〈味噌漬け用味噌の作り方〉

・味噌・・・100g
・砂糖・・・大さじ1
・酒・・・大さじ1

味噌、砂糖、酒をよく練って混ぜたら、あっという間に味噌漬け用味噌の完成です。
味噌漬け用味噌ができたら、次はその味噌を使ったレシピです。


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〈野菜の味噌漬けの作り方〉

・味噌漬け用味噌・・・大さじ5
・ごぼう・・・1本
・れんこん・・・小1節
・にんじん・・・小1本
・塩・・・少々

1.ごぼう、れんこん、にんじんはそれぞれ皮をむき、ごぼうは縦2つ、れんこんとにんじんは縦4つくらいに切ります。
熱湯に塩を加え、野菜をさっとゆでて水気を切っておきます。
2.ビニール袋に野菜と味噌を入れて、空気が入らないように袋の口を閉じて冷蔵庫に保存します。
3.4~5日経ったら完成です。
食べる時は、味噌を洗い流して薄く切っていただきます。


〈さわらの味噌漬けの作り方〉

・味噌漬け用味噌・・・100g
・さわら切り身・・・6~8切れ

1.バットに半分の量の味噌を敷き、さわらを並べて、そのうえに残りの味噌を塗ります。
ラップをかけて、冷蔵庫で保存します。
2.1~2日経ったら完成です。
食べる時は、味噌を軽く洗ってから焼きます。
4日ほどは冷蔵庫でいいですが、4日を過ぎるようなら1切れずつラップで包んで冷凍しましょう。

買ってきた食材にほんの一手間味噌漬け用味噌を加えるだけで、おいしい保存食のできあがりです。
レシピも簡単ですので、ぜひお試しください。

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